母の睡眠障害、うつ症状、娘の不登校に頭を抱え、自分に何ができるか考えました。栄養ある食事で元気になってもらいたい、薬に頼らないで回復してほしい、睡眠の質をあげてほしいと願いました。食事の改善によって快適な日常を取り戻しました。ふさがっていた気持ちは明るくなり、こじれていた人間関係も修復しました。これをきっかけに、腸に働きかける栄養や効果について知りたく「腸栄養学講師」「睡眠栄養学講師」の資格を取得しました。腸活＆快眠セミナーを開催し、発酵食品を使った時短料理はリピートしたいと好評です。
乳幼児～小中学生親子に関わり、育児相談に対応しています。
